力を出し切る H24.4.29 記録者 阿部美咲

足が動かなくなるまで、自分の力を出し切る。
ポーズでなければ、とても良いことです。

練習の中で全力を出しきっていないと本番でベストを出すことはできません。

練習でいかに本番に近い心理状況でやるか？緊張の中で力を発揮するリ

ハーサルをする必要があるのです。今日は、そういう意味では良い練習ができたと思います。

1ヶ月前の合宿よりも力をつけ身体が動くという実感があると思います。