練習メニュー

明日から、テストです。。。１週間前からテスト期間で部活停止でした。。。

私は、その間に。。。練習メニューの作成

　この冬季練習用に、３枚作成しました。。。。

こんな感じで、、、、時間制で、細かく書いてあります。練習の目的も書いてあります。

何のためにやるのか？それが大事ですよね。。。。。結構時間がかかりました。。昨年のものをベースにしながら、色々変えました。。。取り組んでみて、また修正しようと思っています。。。