こんにちわ
ランニングマシンで歩く よっちゃんです。
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あなたの好きな ビールのおつまみは 
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会社の帰りや仕事が一段落した後のビールの
一杯はなんとも言えない満足感がありますよね。
特に今年の猛暑の季節はビールの のど越しは
最高です。
このビールのおつまみはどのようなものが好まれて
いるのでしょうか。
ランキングが出ています。
○ 好きなビールのおつまみは
① 枝豆
② たこわさび
③ 冷奴
④ お刺身
⑤ 漬物
⑥ モロキュー
⑦ カルパッチョ
⑧ キムチ
⑨ サラダ
・枝豆は
二日酔いや悪酔い防止に役立つ成分が豊富。
・たこわさび
タコのコリコリした食感と鼻にツンとくるパンチの
効いたわさび。 一度食べたらクセになる。
・冷奴
大豆のタンパク質に含まれている成分が
アルコールの分解を促進してくれる。
疲れた胃をサッパリやわらげてくれる。
みなさんはどのおつまみがお好きですか。
私は「お刺身」がビールに合っています。
こんにちわ
ランニングマシンで歩く よっちゃんです。
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猛暑の夏 カラダが「ガタガタ」
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二日前ほどから秋を感じさせる、涼しい風が肌を
通り抜けるようですね。
今年は猛暑に次ぐ猛暑の夏、その影響でカラダに
も異変が現れたのではないでしょうか。
カラダがだるく ついつい冷たい飲み物や、冷たい
食べ物などをおもに口の中に入っていったと思います。
また外に出るのも億劫になり、エアコンの効いた
部屋にいる時間が長かったりもしますね。
これらの現象が長く続き、カラダも不調になった方
も多いのではないでしょうか。
このカラダの不調の調査データーが出ています。
○夏のカラダへの不調
① 虫さされ
② 冷房病
③ あせも
④ 食欲不振
⑤ その他
⑥ 熱中症
⑦ 夏風邪
⑧ 水虫
⑨ 食中毒
・１位の虫さされは
蚊やブヨ、ダニ、ノミなどに刺されると 大変な
「かゆみや痛み、腫れ」が伴いますね。
・２位の冷房病は
食欲不振や肩こり、めまい、下痢などの病状が
出てきます。
血行を良くする為の軽い運動やシャワーだけでなく
お湯にゆったりつかりカラダの芯まで温めることが
効果的と言われています。
・３位のあせもは
多量に汗をかいた後に、汗のでる汗管が詰まって
発病するといわれています。
かゆみや赤みが強いときや腫れあがるときは
細菌感染の可能性もありますので、皮膚科に
相談したほうが良いと思いますよ。
私にも当てはまる物があります。
虫にさされ脚に「赤みとかゆみ」があります。
かゆいと無意識のうちに掻いてしまいますね。
ひどくなったらお医者さんに行こうと思って
います。
こんにちわ
ランニングマシンで歩く よっちゃんです。
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いつかはくる 三十路の壁
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高校を卒業してから２５～２６歳頃までは私は若い
と思いながら毎日をエンジョイしていますね。
しかしいつかはやってくるのは年齢の数字が
増えることです。
それでは一体何歳までが「お姉さん」で何歳から
「おばさん」さんと認識されているのでしょうか。
２０代女性５５１名のアンケートが出ています。
Q お姉さんからおばさんになると思う年齢は
１位 ３０歳 ２２．５％
２位 ３５歳 １９．４％
３位 ４０歳 １４．３％
４位 ２５歳 ４．４％
５位 ３３歳 ４．４%
このデーターの内容を見てみましょう
★ ３０歳からおばさんになると思う理由
・おばさんではないかもしれないが、お姉さんは
図々しい年齢だと思う。
・２９歳と３０歳では大きな壁があると思う。
・３０歳を過ぎると疲労を隠し切れず、顔に疲れが
にじみで出くる。
★ ３５歳からおばさんになると思う理由
・この辺りから家事や子育てに追われて、自分の
ことに気を使わなくなりそう。
・とりあえず私の周りには、３５歳以上できれいな
お姉さんはいない。
・３５歳以上の人は、肌も流行も会話の内容も
全然違う気がする。
★ ４０歳からおばさんになると思う理由
・３０代にはまだ若々しいイメージがあるけれど、
４０代にはそのイメージがない。
・人にもよるけれど、４０歳以上は「中年」という
イメージがある。
・見た目には若い人でも、４０代になると話し方が
おばさんぽっく成ってしまう気がする。
★ ２５歳からおばさんになると思う理由
・私の年齢を四捨五入すると３０歳、もうお姉さん
と言えないかも…
・私自身２５歳を過ぎた頃から、若い子の会話に
ついていけなくなった。
・自分がまさにおばさんだと自覚するから。
★ ３３歳からおばさんになると思う理由
・３０歳が節目だと思うが３２歳までは、ギリギリ
２０代の余韻が残っていると思う。
・この辺りから若い格好が出来なくなりそうだから。
３０歳にもっとも多くの票が集まったのは、いずれは
自分もこの歳になったらおばさんだなぁ～と節目とし
て感じている物と思います。
女性は年齢を聞かれると、極端に顔色が変わりますよね。
これは心のどこかで、このような意識があるからでは
ないでしょうか。
歳を取って行くのは、仕方がないものです。
しかし肉体は歳を取るのを遅らせ、スマートで若々しく
ありたいと思いますよね。
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