皆さん こんにちは
香港で韓方スチームセラピー(黄土よもぎ蒸し)が出来る
オロール ヨモギサロンのsatomiです
現在お店のリノベーションや
新しいスタッフの面接やらで
てんてこ舞いな毎日💦
そうそう
サロンがリノベーションされます
よもぎ蒸しの台数も7台まで増えるので
混み合う時間帯も
これで少しはゆったりお過ごし
頂けるかと思います☺️
8月下旬には全て終わる予定です
特にお店はcloseしませんので
ご安心を♡♡
さて こんな忙しい毎日で
身体も心も疲れてしまう時に
わたしの気分を上げてくれるもの！
いくつかあるけど
一つはお料理♡
朝ご飯は食べないか
フルーツが多いですが
ごくたまにこんな風に朝から
フレンチトーストを焼いてみたり
イチジクと日本の桃も最高🍑
大好きなコーヒーゼリー
きちんとドリップから丁寧に
豆も手挽きです♡
とにかく時間のない時のランチ
暑いし さっぱりとカッペリーニ
ちゃっかり少しワインも（笑）
時間がないから手抜きするのではなく
時間がないから丁寧にやってみると
より時間の大切さを
感じる事が出来ますよね
よく昔、スタッフにも
忙しい時ほど慌てず走らず静かに！
って言っていました（笑）
どうしても忙しいと
動作がバタバタしたり
顔つきも明らかに忙しい顔になっていて
忙しいもお客様の前では
涼しい顔をしてドタバタしない！
ドタバタしても大して時短にならないし
焦ってしまったことにより
余計な仕事が増えることだってあります
今でもスタッフは
たまにドタバタしているので
(性格の問題もあり（笑）)
私が気付いた時は
落ち着いて〜♡と声を掛けています
あっ あと私の気分を上げる事
毎週2回はベッドのシーツやカバーを
取り替えているのですが
(枕カバーは毎日)
やっぱりベッドメイク仕立ての
シーツやカバーが最高に気持ち良いです♡
出来れば毎日したいけど
正直厳しいので週に2回にしています
毎日 レイコップ的なやつで
気休めに掃除はしていますが
あれって本当に効果があるのかな？
枕カバーは毎日取り替えた方が
良いですよー！
頭や顔の皮脂などが枕にはたっぷり
雑菌となってしまいますので
面倒な方は 枕カバーの上に
綺麗なタオルを敷くだけでも違います
昔 お顔がニキビだらけで
悩んでいた子がいまして
色々と治療したりしていたのですが
最終的に大きな原因となっていたのが
枕カバーだったんです！
2〜3週間以上 そのまま使っていて
見た目は大して汚れていなくても
雑菌だらけで
それがよりご自身のニキビを悪化させる
要因の一つになっていたのです
それから
毎日枕カバーを交換するようになり
ニキビ肌もどんどん良くなったのです♡
と、話がいつも脱線してしまいます
皆さんの気分を上げる事は何ですか？
韓方スチームセラピー（黄土よもぎ蒸し）で期待出来ること
＊生理痛＊生理不順＊冷え＊妊活中の方＊不妊＊子宮筋腫＊子宮内膜症＊更年期障害＊その他婦人科系トラブル＊不眠＊ダイエット＊自律神経の乱れ＊ストレス＊美肌＊喘息＊アトピー＊
※よもぎ蒸しは韓国の600年以上続く民間療法の一つです。
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皆様のお悩みに少しでもお役に立てるようお待ちしております。
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