体重増えたケロ。。。

さてさて本日よりGW突入！

昨日はお仕事も早く切り上げ、

ジムにてボディチェック！

するとなんと！ナント！

体重がちょっと増えてる！

ケド あッケドォ～！

骨格筋量が増えて、

体脂肪が減ってるではないですか！

しかも ぅしか～も！

身体バランス図を見ると、

右腕の筋力がアップしてるのが解ります。

チョコチョコでもボクササイズの

成果が出てきてるんですね

ウレシイな～でも腕とかけっこう

イカツい感じにはなってるな～




理想ボディは王菲！

生まれ変わらないと無理！