いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます¨̮♡︎
インストラクターのharukaです♡
いつもsky lounge yogaをご利用頂きありがとうございます。
ヨガ歴5年のお客様
6年ぶりのヨガだったみたいですが、ポーズを見つめ直せた！
と言っていただけて嬉しかったです(^^)
私も生徒として通っていた時、
大勢のレッスンでは正しいかどうか？その場で質問したくてもできなかったり、レッスン後に聞きたくてもポーズの名前がわからないから聞けなかったり。
特に初心者の頃はポーズ自体を忘れてしまったりして聞くことができませんでした。
パーソナルトレーニングなら
その場で待った！OK！✋
「ここって足はどうなるんですか？」
「この時どこに力を入れるんですか？」
「身体はどの位置が正しいですか？」
などなど、質問できます¨̮♡︎
私もお客様にその場でちょっと待った！をするときも度々^ - ^
何年も通ってもわからなかったポーズが一回のパーソナルで学べることがあります(*^^*)
是非その快感を味わっていただきたいと思います(^^)
正しいポーズで行うと効果も倍増！
痩せるスピードやインナーマッスルがつくのも早くなります(^^)
新年度のご予約受付スタート¨̮♡︎
清澄白河徒歩7分 おうちヨガスタジオ
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