腸活腸活Lab.ファンサイト参加中1日3回。食前に。粉タイプでほんのり乳酸菌の味。ヨーグルトと混ぜるか、お水と一緒に飲みました(・ω・)ノ効果はというと、便通は多少良くなったかな??でもねじれ腸みたいでまだまだナシではスッキリしません(T ^ T)引き続き継続します