授乳中なのでパンフレットのような断食はできませんが、体重は元に戻したいので健康的なものを食べるように心掛けています
こちらを併用して一刻も早く元の体重に戻します！！
飲み方は色々
飲みやすい蜂蜜とパインが混ざったような味なので
付属の軽量カップでそのままで飲んでもOK
毎日簡単に続けられます
今のところ体重は授乳していることもあり、順調に減っています
あと便秘も解消してきました
最後まで飲みきるのが楽しみ
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無糖のヨーグルトにかけると程よい甘さ
アイスティーにガムシロップ代わりに入れてもgood
暑い夏は炭酸に入れても美味しそう