横になって寝てるときの運動量1メッツ。これが基準値。
散歩する運動量3メッツ。
床ふきの運動量3メッツ。
水泳の平泳ぎの運動量たぶん4.3
？メッツ。
介護する人の運動量、３から4メッツ。
あとは忘れた。うろ覚え。
メッツを覚えた。レベルアップ！
ちゃらぁらぁ～ちゃっちゃら～♪
SEKAI NO OWARIさんのさおりちゃんの本、ねじねじろくを、部屋でなくした。ガーン(￣□￣;)!!
どこ！どこなの？？
どこかに忘れたのかな？？
あの本の表紙の絵がカワイイの。
どこー？？
部屋は広くないです。物でいっぱいなだけです。恥ずかしい。
エアコンの設置したときに、ものが移動したのだよ。どこ？？てか部屋中、物だらけだよ。
ミニマリストになりたい。きゃー。
片付けしようね。がんばります。
お掃除苦手でし。しくしく。
もうすぐ、衣替えかなぁ？？
はやくあたたかくなってほしい。
桜よ～咲くのだ！！！
春～。
おばあちゃんの病院の通院のつきそい待ち時間はいつも、SEKAI NO OWARIさんのさおりちゃんの本読んでます。ほんがヨレヨレですこし恥ずかしいな。保存用本がほしいなぁ。本、買おうかな？？カバーをつければ良いのかな？？きゃー。
関係ないけど、待ち合わせは30分前行動をこころがけます。待ち時間でウロウロ、ソワソワするのが好き。時間がギリギリな時もあるけれど。
知らない場所の待ち合わせは、不安なのです。だからかな？