糖質制限に出会ってから、かなりお世話になってるクエストバー


ほんとに糖質4gなの!?


ていうくらい甘くて美味しいし、
タンパク質だってちゃんと20gある。

その中でも超ハイパーリピートしてるのが、このダブルチョコレートチャンク

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いろんなブログでもランキングでも、1位じゃないけど割と評価高め。
(1位はチョコチップ的なやつが多い)

 
いろいろプロテインバー食べ比べした中で、改めてレビューしてみます。




お味
プロテインバーらしいネッチョリ生地。
生地もチョコ味で中にザクザクのチョコクッキーみたいなのが入ってる。

このチョコクッキーが、ほんのちょっとだけ塩気あって、味と食感のいいアクセントになってる!まじで。


ネチョ、サクサクッ!みたいな。
ずっとネチョだとあんまりなんだけど、このサクッてのがあるとネチョも愛おしい。

このネチョはどのプロテインバーも大体そうだし、歯にくっつくとかいろいろ評判あるけど、個人的にはそこまで嫌いじゃない。
サクッがあれば。





▼成分(1本60gあたり)
・カロリー: 180キロカロリー
・タンパク質: 20g
・脂質: 8g
    (飽和脂肪酸2.5g、トランス脂肪酸0g)
・炭水化物: 23g
   (食物繊維13g、エリスリトール6g、糖類1g未満)


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うずまきキャンディ糖質についてうずまきキャンディ
炭水化物23g から
食物繊維13g +エリスリトール6gをひくと4g

なので、
ネットカーブ(実際の糖質?)は4g
という計算。


エリスリトールは天然の糖アルコールで、
血糖値が上がらないから、糖質に含まれてないです。





▼原材料
Protein blend (milk protein isolate, whey protein isolate), soluble corn fiber (prebiotic fiber), almonds, erythritol, water, unsweetened chocolate, cocoa (processed with alkali), natural flavors, cocoa butter, palm oil, sea salt, calcium carbonate, steviol glycosides (stevia).

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えーと。恐らく。

・プロテインブレンド (カゼインプロテイン?、ホエイプロテイン)
・難消化性デキストリン(とうもろこし由来食物繊維)
・アーモンド
・エリスリトール
・水
・無糖チョコレート
・ココア(アルカリ処理)
・ナチュラルフレーバー
・ココアパウダー
・パーム油
・海塩
・炭酸カルシウム
・ステビア


という感じです。炭酸カルシウムとかパーム油と
ちょっと気になるけど、変なもの全然入ってないー。
人工甘味料も入ってないー。
この美味しさでこの成分は優秀だわ!



なんとなく、ダイエット中は栄養分とかまんま身体に吸収されそうで、、
人工甘味料ないのがよいなぁと思ってます。


クエストバーは味によってスクラロース入ってたりするものもあるので、人工甘味料気になる人は味ごとにチェックしてくださいね。



キラキラおすすめポイントキラキラ
・糖質4g
・タンパク質20g
・グルテンフリー
・トランス脂肪酸0g
・チョコクッキーみたいのが美味しい
・人工甘味料が入ってない



日本ではなかなか実店舗で売ってないので、amazonやiHerbで買えます。
12本で3000円くらいから4000円くらいです。