ブログに遡ると、定期的にダイエット決意の記事が![]()
先日から、少しずつストレッチを始めました。
少し負荷をかけただけでも筋肉痛がきてしまう鈍り具合
ダイエットブログにするほど頑張ってもいないので、
どこにも書いたことのない離婚問題について振り返ってみようかな?
蓋をしてきましたが、思い返すことで気づきもあるかもしれない。
イライラし始めたら辞めるかもしれません![]()
ブログに遡ると、定期的にダイエット決意の記事が![]()
先日から、少しずつストレッチを始めました。
少し負荷をかけただけでも筋肉痛がきてしまう鈍り具合
ダイエットブログにするほど頑張ってもいないので、
どこにも書いたことのない離婚問題について振り返ってみようかな?
蓋をしてきましたが、思い返すことで気づきもあるかもしれない。
イライラし始めたら辞めるかもしれません![]()
この数ヶ月、多忙による過食、飲酒でどんどん大きくなってきてしまいました
過去記事を振り返るとヨガ、ジム、筋トレなどやってはいましたが、今は全てストップ中。
億劫で仕方がないのです![]()
ただ、薄着になっていくこの季節、スッキリさせたい!という思いは出てきました。
どうしても今の体重は計りたくないのですが
(←ここがスタートを切れない理由)、区切りのできる4月から、まずはヨガや短時間の運動を始めようかな…と思っています。
明後日から
今の心持ちだと続けられる自信がないので、宣言![]()
久々の投稿です。
この2年間、思うことがありたくさん勉強してきました。
人脈も広げ、自分自身の視野も広げることができました。
この4月からは新しいチャレンジ!
今の仕事・働き方は3月末で終了し、新たなステップへ進むことに決めました![]()
退職の度に楽天で御礼のお菓子などを探していますが、数年前よりかなりバリエーションが増えたなぁと実感。
今回は下記のものを購入![]()