・お腹の調子いかがですか？
・お肌の調子いかがですか？
・アトピーがある？
・便秘や下痢が続く？
・風邪をひきやすい？
おなかのケアとても重要です。
この辺り
とーーーーってもお腹の状態とリンクしています。
そして
玄米って健康にいいんでしょ？
豆類、穀物もヘルシーだよね🎵
発酵食品、乳酸菌を積極的にとっていきたい
あまに油ちゃんととってるし✨
と思われている方も多い腸へのアプローチ。
一般的な”腸のためによいこと”と
”腸の中で起きる実際のところ”は
かなりギャップがあります 涙
良かれと思ってやっていることが
不調を招いているかもしれません。
本当の健康にお役立てください✨
年末年始特別企画✨
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プレゼント期間：2023/12-2023/1/6
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（蜂蜜療法糖質オンダイエット100日サポート講座は現在募集締め切り）
本当の腸活を知ってご自身の体の快適さのために
ご活用ください🥰✨
