佐藤優樹です
お子さまがいる方、または会社で部下のいる方は、
きっと叱るシーンがありますね。
その時に、いったいどんな言葉でしかりますか？
・根気がない！
・話や指示を聞かない！
・だらしがない！
・時間や期限を守らない！
・ミスが多い！
…いろいろあると思います。
そんな風に叱った後はどんな気持ちになりますか。
ちょっと思い出してみてください。
・むしゃくしゃする？
・腹が立ちすぎて、忘れたくなる？
・呆れ返る？
・どうせまた起きると思う？
・どんどん悪くなるような気がする？
・怒りすぎた罪悪感を感じる？
・それとも、相手はきっと必ずよくなると、信じられている？
あなたは、その相手のよさをどれだけ挙げられますか？
ぜひ、書いてみてください。
たくさんあげられた方は、その方の力を普段から信じている方です。
相手の良さも知っているからこそ、まだその相手が伸びると分かります。
相手はきっと、必ずよくなる！と信じられているので、冷静に大人心で叱れます。
叱るときというのはもちろん相手の成長のためなのですが
ときに相手を負かすために怒りをぶつけていることがあります。
これは自分のため、です。
こういうとき、実は相手のことを信じていません。
そして同じように自分のことも信じていないのです。
相手の長所が書けない方は、自分の長所も書けないものです。
自信のない自分への不安を埋めるために、
人をガツガツ怒って優位にたった気がしているのです。
これは欠乏感のなせるわざ。
自分はダメだ～欠けている～と思うと、余裕がなくなりますね。
そこを埋めたくて仕方ないのです。
でも、人の優位に立った気になっても
一瞬埋められたような気がする欠乏感は
あなたの心にちゃんと存在します。
まずは、自分のよさを紙に書き出してみてください。
そして、そこをよく誉めてください。
あなたはダメじゃないんですよ＾＾
あなたを待っている人がいます。
自分が自分に、その言葉をいつも言ってあげてください。
すると、叱るとき気持ちも全く違うものになるはずです。
また厳しく叱っても相手は素直にちゃあんと話を聞いて、
どんどん成長するでしょう。
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