おはようございます
sayukiです
今日は何だか良い日らしい
一粒万倍日＋天赦日＋虎の日🐅
一粒万倍日
『一粒が万倍に実る』
天赦日
『この日にはじめたことは、すべて叶う』
虎の日🐅
『最高金運吉日』
なんか良いことありそうな予感
さて、今日は『思い込みを外す』について
お話します
実はこの前
シャワーを浴びていた時に
急にお掃除したくなったんです
(たまに無性に掃除したくなる時が
あるんです)
その日は排水溝がものすごく気になり
早速お掃除開始
表面の汚れはすべてとれたのですが…
奥の方が気になる‼️
この奥までピカピカにしたい
って何故か思ったんです
でも
この奥ってどうやって掃除したらいいの？
それ以上、分解出来ないしなぁ…
って思いながら進めていたのですが
ふと、これ本当に分解出来ないの？
って思って、ひねってみることにしたんです
そしたら、カチッと音がして
外れるではないですか
いやいや、これ
外れないやつでしょ‼️
今まで外したことなかったし‼️
って思いながらも念願の奥までピカピカを
叶えることができました
その時に
排水溝以外にも
勝手に思い込んでいることって
あるんだろうなぁ…
って思ったんです
こうあるべき‼️
こうすべき‼️
私はこうだから‼️
これが常識だから‼️
なんて思っている事
本当にそうですか❓
自分の中の固定観念に
縛られていませんか❓
気付いていないこと
見えていないこと
ってたくさんあるんだろうなぁと思いました
では、どうしたら良いのか…
違う道がないのか考えてみる
他の考え方を素直に聞いてみる
『〜すべき』について疑ってみる
でもまず意識して欲しいのは
思い込みを外すこと
奥までピカピカにしたい‼️(本音)
↓
外れるわけないし‼️(思考、捉え方、思い込み)
↓
表面磨くだけ‼️(行動)
では、
思い込みを外すとどうなるのか
奥までピカピカにしたい(本音)
↓
これ外れたらピカピカにできるなぁ(思考)
もしかしたら外れるかもっ(捉え方)
↓
回してみる(行動)
外せて洗えて奥までピカピカに
本音を叶えてあげることができました
思考、捉え方、思い込み
ここを整理して変えていくと
行動が変わってきます
今日はもう一つお知らせがあるのですが
これからお仕事なので
お知らせは夜にお届けします
みなさま今日も良い1日を
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