せっかくの休みだし何かしないと勿体ない
って思ってしまうことありませんか？
そして疲れ果てて月曜日が憂鬱…なんてことも
数年前の私はスケジュールを詰め込み、仕事もプライベートもギッシリ予定を入れるタイプでした
それが『充実』だと思っていたのです
仕事頑張って、地方にも遊びに出かけて、エステも行って、自分なりに充実した状態で実家に帰った時に母から言われたのが…
『顔、茶色くなった❓』
(正直、充実してる私の顔が茶色いわけないでしょ‼️って思いました
)
『夜中だからでしょ❓暗いからそう見えるんじゃない
』
(イライラしていましたねぇ…
)
そして、そう言い放った次の日から1週間寝込みました
何も食べられない。とにかく眠い。お腹痛い。頭痛い。
はい、まさに強制終了です…
無理してました
イライラしてました
充実のはずがストレスをためてたようです
それからの私は、『休みを極める日』を作っています
とにかく何もしない
家から一歩も出ない
ひたすら寝る
ひたすらテレビ観る
食べたい物を食べる
ゴロゴロしまくる
その時々でやることは違いますが、無理して出かけることはやめました
充実してる『つもり』はいらないのです
自分に優しい世界は自分でつくる♡
自分で自分を追い込まない♡
いつだって自分の味方♡
幸せな考え方で毎日をhappyに
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