５月のレッスン記録♢

５月の受講回数は14回。

SP〜美しい姿勢で楽に座れるカラダづくり

パワ初２回

パワ中/エナジー/ジョイフル/YFB/下半身中級/下半身初級/上半身初級/肩/美率/ベーシック/リラックス１回

累計受講回数は６７９回

旅行があったので受講回数少なめ。

下半身中級→エナジー→開脚フローと連日受講したらお尻のほっぺ(?)が痛くなった

筋肉使い過ぎた？

柚子ソーダ甘酸っぱくて美味しい