5月の受講回数は14回。
SP〜美しい姿勢で楽に座れるカラダづくり
パワ初2回
パワ中/エナジー/ジョイフル/YFB/下半身中級/下半身初級/上半身初級/肩/美率/ベーシック/リラックス1回
累計受講回数は679回
旅行があったので受講回数少なめ。
下半身中級→エナジー→開脚フローと連日受講したらお尻のほっぺ(?)が痛くなった
筋肉使い過ぎた?
柚子ソーダ甘酸っぱくて美味しい
5月の受講回数は14回。
SP〜美しい姿勢で楽に座れるカラダづくり
パワ初2回
パワ中/エナジー/ジョイフル/YFB/下半身中級/下半身初級/上半身初級/肩/美率/ベーシック/リラックス1回
累計受講回数は679回
旅行があったので受講回数少なめ。
下半身中級→エナジー→開脚フローと連日受講したらお尻のほっぺ(?)が痛くなった
筋肉使い過ぎた?
柚子ソーダ甘酸っぱくて美味しい