毎日
怯まない!
怯むな!
と、いいきかせての生活


食事制限
1日30分のウォーキング


おせち作りに
早速買いました

{439A7197-6658-448F-A18E-8ED8C83D1F31:01}

{F7AB339C-5BC1-4998-A906-8678529ADB3C:01}


今日のウォーキングの時の空
綺麗だな~~
今年は最悪な年だったな~~
来年は良い年になりますように~~
と心で祈る

{22CDB294-22C3-42D7-A70B-0A1233F8156A:01}