【助けてるつもりが悪化させてる】
アルカリ性食品や還元水をたくさん摂ると
細胞内がアルカリ性になり
これが続くと炎症が増える
炎症が増えると、結果的に酸化が進む
昨日の続きで還元水は
消化不良、下痢・便利、
血糖値安定、動脈硬化抑制など
改善を期待できるようですが
短期間なら、体調が改善することもある
かもしれないけど
還元水や身体をアルカリ性に
傾かせる食品の大量・長期摂取は
しなくていい
と思います🌺
食事のお話しもしております❣️
ぜひ一度 \無料/健康カウンセリングに
来てくださいね❣️
私、Tomoyoは現役薬剤師の経験を活かして
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