こんにちは💕
みなさん突然ですが
お通じ、毎日出てますか👼🏻？
一日の毒素は
なんと、おしっことうんち💩で
約９０%
約９５%が排出されます！
（訂正しました）
ということは、お通じが出にくい方は
身体に不要なものを溜め込んでしまう
ということですね🤦🏻♀️
これをお伝えしている私も
１年前までは
便秘で、２〜３日に一回とか
毎日出てもコロコロ便とか
固すぎて、なんやねん！うんち💩ってなってました
お通じはあまり整ってなかったんですが
はじめは、漢方で
そして、蜂蜜療法を始めてからは
蜂蜜でお通じが整ったので
生活習慣と共に
ご紹介していきます🥰
何はともあれ水分は大事！！
こちらは鉱石水🥰
漢方薬は、体質によって
変わってくるので
気になる方はご相談頂けたらと思います❣️
私、Tomoyoは現役薬剤師の経験を活かして
健康カウンセリング\無料/モニター様
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