5日目

ダイエットと言うほど、頑張ってはいませんが

炭水化物・揚げ物を控えめにして５日目

忘年会でも、鍋のあとに入れたラーメン食べちゃったし

エビフライもたべちゃったし・・・

お風呂はいる前に体重計に・・・ドキドキ

－１．２キロ

プーアール茶が効いてるのかも

普段どれだけガツガツ食べていたのだろう・・・

全く出来なかった腹筋、５回も出来るようになったよ

控えめで頑張りま～す