今朝は昨日購入したお花の苗と
Kお姉様から株分けして頂いたタイバジルの苗の
植え替えをしようかなぁ〜？と思っておりましたが
肌寒い日が続いていて、
気温の変化に身体がついていけてないのか？
何だかちょっと風邪をひきそうな気配
そんな訳で・・・
今朝はとっても元気になるdoTERRAの「MITO2 MAX」
ミトコンドリア 入りビタミン剤を服用し、
本日のルイボスチャイには
自家製甘酒・マカパウダー・マヌカハニー・生姜を
たっぷり入れて、アーシングしながら飲み干し
午前中はカウチの上でゴロゴロ過ごしていたら
ちょっぴり元気が出てきたので
ロングスストアまで買い物に行き、
ランチ用の海鮮チヂミをTake outしてきました
今日はお花とハーブの植え替えと
石鹸作りをしようと思っていたけれど
引き続き、
カウチでゴロゴロウダウダとしながら過ごします
体調がイマイチな時は絶対に無理はしない
自分の心と身体の声をよく聞いて、
自分に優しくしてあげよう
現在販売中のオーガニック手作り石鹸はこちら→★
Luwana Hawaii
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