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Aoです
今日
人に髪がパサパサと言われて
なんだよもー
と思ったので
言われてすぐに
今持ってるトリートメントよりも
さらにしっとりするやつ買いに行きました
そしたら！
そのトリートメントに
前から使ってみたいなーと思ってた
ネイルオイルがおまけで付いてるではないですか！
やったー✨
即買いました笑
ちょっと大げさですが
小さくても自分の怒りの感情を押し殺して
無視していたら
こんなラッキーなおまけはやってこなかった！
そして
今までの私だったら
あの人に言われたからって自分を変えるのは
なんかやだ！と意地になってただろうけど
今日は感情のままに行動する！と
決めていたので
マイナスの感情も無視しないことにしました
怒りとか
マイナスの感情に飲み込まれるのは
良くないのかもしれないけども
自分の感情に敏感になって
ちょっと耳を傾けるくらいは
普段からしてもいいのかも
しれない
私は今日から
いやー、全然怒ってないよー？
ってせめて心の中では言わないことにする