今日はこの更新で終わらせまーす
以前blogにも書いた「骨盤矯正」
楽天bookでポチったんだけど・・・
これをしだしてスグに女の子dayになっちゃったので先週から開始して
昨日で１週間ぐらいになります
んで。
今の結果ゎ体重２キロやせました
ウエスト周りも少しだけど、まだbigだけど・・・
気持ちホッソリした気持ちがしまーーーす
すごーーーーーく
すごーーーーーーーく
めんどくさがりな私でも続けれるくらい簡単で楽チン
１日５分も体操してないけど。。。
２キロ減ったし
ウエスト若干ホッソリ？になったし
骨盤に興味がある方にヮかなーーーーりおススメしちゃう体操だょ
まだまだ続けて、目指せ
夏ビキニ
(笑)。
去年、素敵なmamaさんが海に居て
これぞ私の理想とするmamaさんだったんで、その方を目指して
ヒナチャンが自慢できるmamaになりたいです
そんなこんなのちょっとした情報でした
