前ポチってた
３日前ぐらいにゎ届いてたらしいけど(笑)
今日、気づいたしぃ
中身ゎこんな感じ
まず、自分の体型タイプをチェック
下腹ペたんこ体操
ウエストくびれ体操
太ももホッソリ体操
のどれが自分に合う体操かチェック
骨盤㌧㌧体操
お尻をたたいてフィニッシュ
って書いてあるぞー
今夜から、試してみまーーーーす
痩せたら、みなさんにもおススメするねーーー
