施設飯は今月で終わり
10月からは自分で昼めしを調達しないとならない
幸い、会社周辺には飲食店もいっぱいあるし
サイゼ、大戸屋、サブウェイなんかもあるから
ヘルシー外食は出来そう
ってもねぇ…毎日外食って訳には行かないから
やっぱ弁当とかコンビニになるよねえ
そもそも昼めし食べるかどうかも分からない
今までは(というか再スタートの9月からは
昼の施設飯を主たる食事とし、あとは16時間断食と
出来れば月or木曜断食が出来たら良いなって思ってた
少なくとも9月はそれで行ける
10月がね~…
休憩時間もどうなるか分からないし、もしかしたら
昼めし時間にタバコ吸いたいから少し離れた公園に行くかも知れないし
そう、会社最寄り駅というか会社周辺には喫煙所が無いの…
ネットで探す限り無い。もしかしたら人知れず路上喫煙スポットが
あるかも知れない。それに賭けてる
休憩時間は絶対タバコ吸いたいから、タバコに費やす時間によっては
昼めしが食べられないかも知れない…
タバコ吸う>飯 だからね
そうなるともうダイエット迷子。何したらいいか分からない
とりあえず初心に戻って拳二つ分から始めるか
いつ、何を、どこで、何回食べれば良いのか
どうすんべか