7月総括

まぁ言うまでも無いですね

６㎏ほど太っております

体内の水分が～とか浮腫みが～とか言い訳はありますが

まぁでもあんな食生活じゃ

３㎏脂肪３㎏浮腫みで間違いないでしょうね

そもそも最低値自体が下剤使って空っぽにして

水も飲まないで計測ってチートを毎回してますから

そもそも81位はあったんでしょうね

（何で弱気

はぁ…明日から８月かぁ

体調もまだ戻らないしどうしよ

体調悪いとメンタル引きずられて嫌なんだよな～…

体調回復を優先するか