深夜０時 フルーツ 厚揚げ
６時頃 カフェラテ
昼 んんん…これは…
厚揚げに野菜のごった煮とニンニクとカプサイシン粉末と
粉チーズぶっかけたもの
夜 おさかなソーセージ
眠剤～味玉二個 おさかなソーセージ一本 ちび冷凍おにぎり一個
５時の体重
+900ｇ
はぁぁぁぁぁぁぁ夜中夜中夜中夜中
昨日はマジ夢遊病状態で、食べた記憶がコマ送りみたいに残ってる
ん～…
まぁこの体重、希望的に見るなら
・まだまだ浮腫みが強い５時
・下剤使ってない
・夜中に食べた
って条件があるから、これが無くて８時計測とかなら
７９㎏台だった可能性はあるんだけどね…
何が夜中に食べさせるんだろう
今夜からサイレース抜いてみようかな…
あ、昨日はおさかなソーセージの後、胃が痛くて胃が痛くて
薬がファモチジンしか無かったからネットで対応方法探して
よく水飲んでおいた
中途半端に食べると胃酸が出るのかな
断食日は胃が痛い事無かったんだけどな