90kgから45kgへの道
ボディメイクなんて烏滸がましい、先にやらねばならぬ事がある
84.4
まぁ6時っても5時45分だし朝早いからこんなもんか
これが9時か10時くらいだと2㎏位減るんだよね
昨日食べたしねぇ
今日は急遽事情がありモーニングする予定
昼はご飯抜くかもな~