コストコでもオリジナルのプロテインダイエット売ってる
これ。35食入って6000円弱だからまぁ本家より安いかな
因みにこれが本家。
栄養成分は違うのとタンパク質量やカロリーが違う
コストコはタンパク質量15ｇの約100㎉強
本家はタンパク質量20ｇの約160㎉
本家もケチケチ飲んでるのでまだ半分くらい余ってます
何故。こんなものを買い集めてるのか
来週に３日～5日位プロテイン断食しようと思ってる
もうこの体重をどっかで3㎏くらい減らしたい
朝はきっとコーヒーだろうから
昼と夜にこれら。手持ちのプロテインも交えて
これだけあれば味に飽きないだろう
コストコの方は口コミで味が良いの悪いの色々あるから
もう信じない。なんか豆乳や牛乳で割った方が美味しいらしいけど
水で行こうかなと
まだ水や豆乳に溶いて飲む粉末は
こういうものもあるから何とでもなる
粉末青汁もあるし
週末から準備食でござるよ