夜 S子作 かれーうどん

 

カロリー的は予行演習位にはなったかと思う
 
プロテインでも何でも、ある程度の時間で摂取しないと
胃た痛くなってだめだ。今だけかも知れないけど
 
眠り猫さんごめんなさい!ヨーグルト食べたのは
コメントいただく前でした…
 
今日は塩分摂取が鍵。材料はあるけどまだ漬物作って無いっていうね
 
仕事前にパパっと仕込んで行くか~