SWEET10まで後266日 夜 S子作 かれーうどん カロリー的は予行演習位にはなったかと思う プロテインでも何でも、ある程度の時間で摂取しないと 胃た痛くなってだめだ。今だけかも知れないけど 眠り猫さんごめんなさい!ヨーグルト食べたのは コメントいただく前でした… 今日は塩分摂取が鍵。材料はあるけどまだ漬物作って無いっていうね 仕事前にパパっと仕込んで行くか~