1歳0ヶ月
息子と私の1日の生活リズム
7:00 起床
8:00 朝食＆ミルク(フォローアップ)
～10:00 洗濯、掃除、食器の片づけ
10:30 息子朝寝(90分)
11:00 息子が寝てる間に自分の昼食
12:00 息子昼食＆ミルク(フォローアップ)
13:00 お散歩&買い物
15:00 帰宅
15:30 息子昼寝(40分)
16:20 息子夕食
16:30 Eテレ見る
17:00 お風呂掃除
17:30 私夕食、洗濯物しまう
お風呂まで遊びタイム
18:30 お風呂
19:30 ミルク
20:00前 寝かしつけ、息子就寝
22:30 私就寝
平日は、ひたすらこの繰り返し。
リズムがきっちりできててラクと言えば楽だけど、
（昼寝はベビーベッドに入れて放っておけばひとりで寝るし)
今日いつものスーパーでお買い物してるときに、
ふと「ああつまんないな」と思ってしまいました。
お散歩&お買い物のついでに支援センターに行ってみたり、
ときどきは気分転換にイオンに出かけてみたりもしてますが
出かけても息子のごはんの時間が気になるし
ごはんを持って出かければ大荷物。
おむつ替えのスペースがあるかどうか常に気にしていなければいけないし、
おむつが漏れたりしたら着替えさせたり。。。
最近はベビーカーではなかなか寝ないから、
お昼寝の時間に合わせて帰らなきゃいけないから
見たいお店があってもなかなか思うようには見れないし。
今日はきっととても疲れてるんだと思います。(気持ちが)
毎日の家事と息子のことだけで1日が終わってく～
1日じゅう、何かを洗ってるのが疲れた～！(お皿、哺乳瓶、服の洗濯、お風呂や水回りの掃除etc・・・)
1日家事なんにもせずにぼーっとする時間欲しい～