リピートしているお気に入りの韓国やさいスイーツパンもちもち米粉を使った嬉しいグルテンフリー
こんにちは😊
先週のはじめから風邪をひいてしまいました🤧
高熱が2日ほど続き、1週間たった今もまだ咳やのどの違和感、
なんとなく風邪っぽい寒気のような感覚が残っています。
ここ数年、風邪をひくのは1年に1回くらいなのですが、
とにかく治りが遅くなった気がします。
特に咳は長引き、それによる頭痛もなかなかつらいものがあります。
やっぱり年齢のせいなのでしょうか……。
うちは全館空調で一定の温度で療養時間を過ごせたのはよったです。
昨日は少し元気になってきたので
リハビリを兼ねて犬の散歩に出かけたのですが、外は暑すぎてびっくり！🐶
「今年の夏は猛暑」と言われていますよね。
9月くらいまでは暑さとの付き合いになりそうですね。
そんな1週間、ぼーっと寝たり起きたりしながら、
くらまさんのYouTubeを見て過ごしていました📱
くらまさんの1日に密着では、
1日1食、水以外の固形物はなし。
水はいただきもの。
夕食はレストランのメニューを写真に撮り、それを参考に自炊。
食材はふるさと納税のものをベースにして、食後のデザートもいただきもの。
移動は徒歩で、ウォーキングや筋トレで体力づくり。
服は機能性も兼ねてユニクロ。
会社員をしながらYouTubeを続け、節約生活を送り、
さらに何年もウォーキングを継続されていることに驚きました✨
でも不思議なことに、私は動画を見ながら「これは無理だな」と思うことがひとつもありませんでした。
食事も私は3食たくさん食べると苦しくなってしまいますし（でも体重は減らないのですが……😂）、
ウォーキングも好き。ふるさと納税も大好きですし、
いただきものに感謝する生活も素敵だなと思います。
ひとつ違うなと思ったのは、私は節約をしていても、
ときどき自分へのごほうびが必要だということ。
たまには家族で外食もしたいですし、
お気に入りのバッグやアクセサリーを買う楽しみも持っていたい。
そして何より、子どもたちの教育費は本当に高いですね。
節約レベルはやっぱり、くらまさんの方がダントツ上でした💦
せっかくハーフマラソンにむけてランニングをスタートした数日後だったのに
また運動レス生活に戻ってしまい
風邪で少し立ち止まったこの1週間で改めて感じました🍀
