お酒のおつまみにも、
おやつなんかにもいいかも
ノリノリおあげ
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油揚げ3枚
焼きのり1枚
海苔の佃煮大1
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油揚げの片側を切って...（ハサミで切り開けばカスは出ません）
海苔の佃煮を塗って
間に焼き海苔を鋏んで
オーブントースターで4～5分焼くだけお好みでゴマをふって...
簡単だけど意外に旨い！
サラダの具にも美味しいですよ
子供もだ～～～い好き
最近よく買うゴマは
しんせいの『皮むきタイプいりゴマ』
右が普通の炒りごま、左が皮むきタイプ
いったいどうやってむいているんでしょうね...
食感も味もすごく食べやすく
最近はずっとこれを食べています
特に火を加えないで
後からかける場合は
ゴマが主張しすぎないので
たっぷりかけられます
たぶん、栄養の吸収も良くなるのでは...
ごまがあまり好きじゃなかったタイチも
これは美味しいみたいで、
見つけるとゴマだけで食べています
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INDEXページその4 スープ、煮物、鍋物編
INDEXページその5 麺もの、丼もの、パスタ、カレー編
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INDEXページその7 炒め物、中華編 2012.05.30
INDEXページその8 焼き物、タレソース編 2012.05.31
INDEXページその9 豆腐、コンニャクを使った料理 2012.06.01
INDEXページその10 塩麹を活かした一押し料理 2012.06.02
INDEXページその11 節約＆代用レシピ 2012.06.03