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ありがとうございます。
女性の頭痛肩こり退治
ほねらぼ炭酸整体院の
院長の比留川嘉信です。
本日は
「口臭」のお話。
タバコや
ニンニクなどを
口にした後の口臭は
歯磨きで改善出来ます。
口の中に
食べカスが
残っていると
口臭の原因に
なりますので
普段から歯磨きや
うがいを心がけると万全です。
歯周病や虫歯と言った
歯の病気が原因でなければ
消化器系の不調が原因かもしれません。
それでは、、、
口の中は
乾いてませんか？？
唾液には
殺菌力と消臭力が
ありますので口内は
唾液で満たしておくといいです。
更年期の
期間に入っている
貴方は要注意ですよ！
女性ホルモンの
分泌が低下し自律神経が
乱れると唾液の分泌量も少なくなり
ドライマウスになっていってしまいます。
究極に緊張すると
口の中が乾きませんか？
自律神経が
過敏に刺激されると
年齢に関係なく口の中が
カラカラに乾いてしまいます。
更年期の
期間に入っている
女性は特に気をつけましょう！
予防としては。。
１
梅干しや
レモンなどの
スッパイ食べ物で
唾液の分泌量を増やしましょう！
２
水を定期的飲みましょう
口内を濡らすだけでも十分です。
ガムなどを
噛むのもイイですね！
口の中も健康にしておきましょう！
本日も最後まで
お読み頂きまして
ありがとうございました。
神奈川県綾瀬市の
ほねらぼ炭酸整体院
ひるかわ整骨院併設の
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