本日発売の『週間現代』に骨ストレッチが載っています! | 骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

日本人に合う、本当の體(からだ)のほぐし方や鍛え方を
骨ストレッチを通じて探求しています。
自分らしく幸せに生きるために心のお勉強もしています。
日々の生活の中で、フッ~と思ったことを書いております。

本日発売の『週間現代』に骨ストレッチが

腰痛対策&ひざ痛ケアのコーナーに掲載されて

います。




編集のUさんご自身が腰痛で悩んで

いらっしゃって本屋さんで骨ストレッチの本を

見つけて実践され効果を感じたので

取材依頼をしたそうです。

宜しければご覧くださいませ!