「めちゃめちゃ自分を責めると許してもらえる教」に入信してる人は多い。
自分が何か失敗をしたり、周囲に迷惑をかけたなと思うと、自分を必要以上に苦しめて、その姿を見せることによって許してもらえると信じているのだ。
他人が罰を与える前に、自分で自分を罰して、罰を逃れようとするのだ。
この宗教にハマってしまうと、些細なことで自分を責めるようになってくる。
いちいち自分を責めるのだ。
ホントどーでも良いことで、自分を罰するようになる。
気がついたら360度看守だらけになる。
これ、全然建設的じゃないんだよね。
失敗したり、周囲に迷惑をかけたなと思ったら、反省が大切だ。
反省と自責は全く違う。
反省とは、やったことを振り返って、次から改善点は無いか?もっとよくやるにはどうしたらいいのか?を考えていくことだ。
周囲に迷惑をかけたら、もちろん謝ることは大切だけど、必要以上に引きずることはない。
引きずってるなと思ったら、それは自責教にハマってることになる。
自責教にハマると、なぜか周囲の登場人物もこちらを責めてくるようになる。
なぜなら、責めてくれる人をどこかで呼び寄せたいと思ってるからだ。
これな、とっとと脱獄した方がいいぜ!w
さくっと謝ったら、もうひきずらない。
これを心がけていくと、だんだんと脱獄できるようになるよー。
くれぐれも
「ああ、謝った後に、また引きずってしまった。クヨクヨクヨ」
なんて思うなよw
この自責教、かなり根深いから、脱獄に時間かけていいからなーw
みたいなことを新刊に書いてるから、参考になりそうな人は是非読んでねー!
生きるのが楽に楽しくなると思うぞ!
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