今度は
「今年やる事が出来て嬉しかったなぁ」
ってことを書き出そう。
昨日、やりたくないことを書き出そうってワークを紹介したよね。
やりたくない事を書き出してもらったけど、今回は逆みたいなワークになる。
やってみるとわかるけど、意外と「やりたいこと」をやれてたりするんだよね。
そして、めっちゃ些細なことでも良いのさ。
今年はコロナでいろいろ大変で「嬉しかったな」と言うのが憚られるけどさ。
とにかく「大きな嬉しかった」ことだけでなく、「些細な嬉しかった」こと、例えば飲みたかった缶ジュース買えたーとか、そんな感じでも良いのさ。
（コロナを通じて、スーパーで買い物ができるってどれだけ凄いことか痛感した人も多かったかと思うのさ）
今年意外とやりたい事がやれてたじゃん！
って味わうと、来年もやりたい事がやれるようになるし、
よりやりたい事が見えてくる。
ほんでまたコメント欄に書いてね。
「今年やる事が出来て嬉しかったなぁ」
ってことを。
ほんで、誰のおかげでやりたい事が出来たのか？も書くといいよ。
そこに感謝の気持ちを送って書き出してみるのさ。
例えば、暑い日に缶ジュース飲めて良かったなー
自販機にジュース補充してくれた人ありがとう！
とか
通販で買い物ができたのは、配達員の方が頑張ったからだよなーとか、サーバーが落ちないようにメンテした人がいるんだろうな
みたいな感じね。
ここに感謝しまくってると、めちゃやりたい事が出来るようになってくる。
これやっておくと来年は、めちゃ強運の波に次々乗れて楽しくなるのさ。
でさ、こーゆーワークをいくつか紹介してるけど、俺がやって実際に人生激変したのを紹介してるのさ。
年末年始時間が出来て「ちょっとやってみようかな」と思ったらやってみてね。
割とマジで激変するからw
他にもワーク付きの記事をもう一度リンク貼っておくねー。
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