更新

更新を忘れてしまい貯まってた分を一気に…




こんな感じでちょこちょこ走ってます。
今日は少しだけ長めの１５キロ😊
もー少し走ろうかと思ったが、義理の弟の誕生日ということで切り上げて寿司を買い出しに…
減量中だけど😭
今日くらいはいいかと夜食べてしまった…
これから少しウォーキングでもして消化してこよう😠
体重の変化はこんな感じ‼️

順調に減っています😁