今日の診察では、焦らないようにと！
周りが急いで就職の方へ進めるけど私にとってはまず、落ち着いた安定したあまり波のない生活が大切
自分の気持ちを周りに言うことが必要。
あと薬を就寝前に安定剤のロンラックスを今、服用ですがこの生活保護になる前の薬でジェネリックじゃないメイラックスに戻して貰いましたo(^-^)o
さほど変わらないと思います
あとは変わらず、
朝は漢方薬で婦人科の薬でとうき芍薬、バレリン一錠
昼、バレリン一錠
夜、とうき芍薬、バレンリン一錠
就寝前、メイラックス一錠
精神的な薬は二種類であとは漢方薬で婦人科系o(^-^)o
軽いと思われますが、メイラックスやロンラックスは一度、飲んで長期に飲んできた場合、抜くと離脱症状がきつく重くてもがくくらい結構、強い薬です！
薬物依存と一緒でこういう精神的な薬は一生物に飲んでしまうとなってしまうんです！
だから、ちょっとのことで精神科へ行かずに自分なりに対処して安定剤やら睡眠導入剤は飲まないでいれるのならその方が無難です！