こんばんは〜〜




インソールを新しくしに、

千歳烏山にあるハッチェリーさんへ行ってきました👣




今回はすんごく久しぶりに…。



恥ずかしながら、2年も同じインソールを使っていました😥


でも入れないよりはいいとフォロー?していただきました。



以前と同様に体のチェック…


インソールを使った時のバランスと

使わなかったときのバランス


比べ物にならない😱😱😱
いい意味で!!!


昔に比べて体のバランスはよくなったものの…


インソールの力はすごい✨✨✨



見えないところだけど、
体を整えるのに下からしっかりしていかないと!!


皆さんにも是非試していただきたい🥰✨







フェンシングシューズには

オーダーメイドのインソール👣✨



トレーニング用のシューズには
Baneインソール👣✨


普段履きのスニーカーにも
Baneインソール入れてます😊😊



踵の安定感というか…
真っ直ぐバランス良く立てている感覚があります⭐️👍🏼



本当に!!!



アスリート、そうじゃなくても、
体のバランスって大事ですよね😊



アスリートとしてももちろん大事だけど👍🏼👍🏼




生涯バランスのとれた体でいられるように
今から準備👍🏼👍🏼👍🏼




是非トライしていただきたい!!!






ぐっばーい!
おやすみなさい💤😘