今日は今年初の猛暑日となりました。
本当に暑い一日でした。特に5,6時間目の響生の時間が体育館だったので非常に辛かったです。よくみんな暑い中,講演者の方のお話を聞いていたと思います。
今日は練習前に国体県北の出場者を決めていきました。
3年生が最後ん大会になってくるので優先的に入ります。
あとはチーム戦略として得点を取れる種目を中心に入れていきます。
練習は投擲は投擲練習を行い,やり投は出場メンバーの選考会を行いました。
人数が増えた分,必ず正選手として出られるわけではなくなってきます。
お互いに刺激しあいながらもライバルに負けない努力をしていきましょう。
短距離・跳躍は瞬発力の強化トレーニングとしてSDと加速走を中心に行いました。
今週は暑い日が続きます。熱中症に注意しながら頑張りましょう。



