北風強し | 本庄第一高校陸上部のブログ

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選手の日々の活躍をアップしていきます。

今日は一日中冬のような北風が吹いていました。選手には試合ではもっと悪い条件の中でレースがあるかもしれないと話し,そういった中で力が発揮できるようにがんばろうと伝えました。
短距離はSDとスティック走,加速走。長距離はjog40'をそれぞれ行ってから,全体でサーキットトレーニングと300m×1を行いました。