はじまめまして
NAOといいます。
私は今、食・体・心のことを日々お勉強しています
別に根っからの健康オタクとかぢゃなくて、
数年前に父が癌になったことがきっかけで食の勉強を始めて、
それから、体の仕組みも心のあり方もぜんぶ大事やーってなって、
興味のあることをつまみ食いしながら、今に至ります
特に食に関してはこんなにお勉強をすることになろうとは、、、
自分でも驚いています。
人生って何がきっかけでどうなるかなんて本当にわからんもんですね～
いろんなことをざっくばらんに綴っていきたいと思います。
読んでくれはる人にとって、なにかしら参考になることがあればうれしいですね
よろしくお願いします