日経Associe2009年10月6日号特集
「ビジュアルシンキング」を読んで
私たちは誰でも毎日、脳を使っていますよねー!(o^-')b
でもどうでしょうか?
本当に毎日自分の”ありたい姿”を思い浮かべていますか?
と、聞かれたらいかがですか???
意外と日々の目の前のことに追われて、そういえばしばらく夢について考えてなかったな・・・
なんてことってありますよねー。
脳の働きとして、生存に重要でないものはなかなか覚えようとしないらしいんですよー。
自分の夢を覚えていなくても、とりあえず頑張っていれば、なんとか生活はできますからね~。では、脳に重要と判断させるためにはどうすればいいんでしょう?
それは、「頻繁に取り出す」ことなんです!
取り出す方法としてはイメージすることにプラスして、
・言葉で書いてみる![]()
・それを図にしてみる![]()
・絵に描いてみる![]()
・人に話してみる![]()
・象徴するモノを身近に置く![]()
などを加えてみると、より強化されるんですねー!
いかがですか?自分自身の脳の機能をフル活用しましょうよ!
そして、夢への誘導装置のスイッチを入れましょう!
では、今日も”ありたい姿”を思い浮かべながら、元気に行ってらっしゃい
\(^o^)/