健康に投資をするなら、サプリメントは必要？！
いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪こと なるみ いくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか？薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆本物はちみつ試食会☆はちみつ健康相談☆はちみつセラピー☆安心安全の本物はちみつのご購入☆アミュレットバームですが、滑らかに乳化しているときもありますが写真のようにつぶつぶ、モロモロ分離していることもあります。どちらにしても、手のひらに取ってなじませると問題なく使えます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ どんなにお金があっても、どんなに時間があっても自分が健康でなければ、何も楽しめないですよね。なので私も一番優先するべきことは自分自身の健康だと思ってます。同じ意見で、健康に投資しているという方がたくさんいますでも健康のためにとサプリメントを足してしまうのは、かえって健康から遠ざかる原因になるんじゃないかと思います。サプリメントを足すのではなく、身体に必要なもの（水、糖、塩）以外は入れない、その代わりに、水、糖、塩は厳選するというのが健康を守る秘訣かな、と思いますたんぱく質が重要という意見もありますのでここにたんぱく質を足すとしたら卵とかボーンブロスとかでしょうか。サプリメントは結局人工的なものですので、どうしても必要というときに短期間だけ摂るという使い方がいいんじゃないかな、と思います。PUFAの害がある方すぐに元気になりたい方根本的な治癒を目指したい方におすすめのクリーンなはちみつはこちらから↓↓↓Honey×homesweets
