Lipnaです
先日、外食に行き
美味しいお肉を沢山食べてきました
その中に焼きパイナップルがありました
ちょっと抵抗があったのですが
食べてみたら美味しくて何度も
おかわりしちゃいました
今日は温かいバナナ
「ベイクドバナナ」について
バナナをトースターで焼けば
体の中から温まるとろとろ食感が
絶品のスイーツに大変身します
ヘルシーおやつで腹持ちも◎
ケーキやマフィンなどのお菓子は
砂糖やバターをたっぷり使うことが多く
高カロリーになりがち
ベイクドバナナなら
ケーキやマフィンより
低カロリーで腹持ちも良く、
ダイエット中でも食べられそうです
朝ごはんにもピッタリ
アレンジも色々!
きな粉をかけて香ばしく、
皮ごと焼けばさらに簡単、
メープルシロップがけ…
ぜひ試してみてはいかがでしょうか
**home salon Lipna**
ホームサロン リプナ
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11月20日 休業
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