今日も炎天下の中

今日も炎天下って中草野球。

今日は練習でした。
今日はあえて長袖アンダーアーマーのアンダーシャツで練習に挑みました。

そしたら、楽な事楽な事！

長袖になれば太陽光を浴びる面積が減り暑くなりにくい。
更にアンダーアーマーだと着れば熱を発散してくれます。長袖だと熱を発散してくれる面積が増えます。おかげで楽でした。


今日は甲子園常連校の元キャッチャーが二人も来てくれたのでキャッチャーの鬼シゴキをやりました。

座って
捕って
立って
二塁に投げて

を２０分繰り返し。

更に内野連携の確認。
最後にシートバッティングで終了。

９時から１３時までみっちりと練習しました。


今日もいい汗かきましたよ。


家に帰って洗濯物を暫くつけおき洗いにしながら、ＢＳ日テレで巨人－阪神を見ながらグラブ、ミット、スパイクを磨く。

ＢＳ日テレは６時からナイターが見られるのでなんか少年時代に舞い戻ったような感じです。

あかんな・・・
俺みたいな子供にはりんちゃんは育てられんな？ｗ