ホメオパスふみえのブログ
今日もセルフケアの症例をご紹介しましょう
セルフケアサポートには毎日いろんなＳOSが送られて来ます
さて、こんなんなってるけど、どうしましょう？
目の周りにプツプツ湿疹が出ていますね
痒そうだ〜
でも明らかに触っちゃダメゾーン
さて、どうしよう？
昨日と今日の名古屋の天気は
猛烈な湿気と大雨、雷、高温です
子供達は夏休み
家の中で過ごしますから
エアコンがかかっているところにずっといます
名古屋に来て２６年目にしてなしではちょっと無理な感じ！
と思うほど、今年はひどいです
今日の最高湿度は８１％
なにこれ？って感じでしたな〜。
さて、話は戻り、これはどうしたらいいんでしょうか？
原因はなんだ？
エアコンによる「乾燥」です
えええ？って感じですが、まあ、そうなるよね。
湿度高すぎるので除湿してしめた部屋で１時間もすれば湿度計は３７％
うちでは柔道着を洗って脱水したものが３時間で乾いてしまうのです
と言うわけで
対処方法は
まず、外気に当たる
顔を洗う
ミストローション（保湿）する
レメディは APISを水に溶かして飲む
（これで、５００ｍｌくらいに溶かせば水もレメディも摂れるね）
除湿はやめるとあせもになる危険性もあるので
やめられないので
洗濯物を干したりして工夫してもらうしかないね
APISは外気に当たることで好転（よくなる）します
部屋の中でエアコンが効いていて風が流れていない場合
快適でもダメな状態になると言うことです
目はとても繊細な粘膜に覆われた器官ですね
乾燥は粘膜を傷つけます
鼻も、喉も、耳もおかしくなるし
泌尿器もかゆみが出たりします
デリケートゾーンのかゆみには
プレーンヨーグルトパックがオススメです
まず、ぬるめか水のシャワーで患部を清潔にして
こすらないようにして、水気を取り
冷えたプレーンヨーグルトを載せます
5分ほど冷やしたらシャワーで洗い流して
抑えるように水分を取ります
化粧水、ミストローションなどで保湿します
下着などで締め付けたり
下着をつけないで乾かしすぎると
かゆみが増します
一度お試しくださいね
夏休みもあと半分
健康で楽しんでください
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病気の時に遠慮はいりません。
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