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【心の声に耳を傾ける】
日常に意識的になるって大切😌
惰性で続けている
やらなくてもいいルーティン。。
諦めて我慢している
すごく嫌いな家事。。
今の 自分の心に
丁寧に耳を傾けて
それを
「単なるわがまま」
「単なる甘え」
「単なる怠け心」
と一蹴しないで
小さな望みを叶えてあげること。
今すぐには叶えられなくても
その望みに気づいてあげること。
叶えるためにできることをやってみること。
それだけでも、僕の中の僕は救われる。
こんな個人セッションをやっています↓
読んでくれてありがとう！