昨日の断食が効いて、
やっと体重が落ちてきました。
ナイキアプリのおかげで腹筋も痛いし良い調子！
昨日見たこちらの動画。
ほんとそう、と思います。
人生の失敗とは言わないけど、
うまくいかないと感じることが多い人は
ぜひ見てみてください
・やる前から悩む
・できないかもと考える
より、
やってみるやれるように考えるやり終わらすをやってみよう！
行動することは考えることより
遥かに威力があります。
考えて、やった気になる
というのは 危険です。
ダイエットも起業も同じ。
どうやるかを悩んだり、
やれないかもと考えるより、やってみる。
成果が出るまで、試行錯誤したり
人に聞いてみて、実行する。
物事が一つずつ完了するように持っていく。
・旅行の予約done 
・ピアスの穴開けdone
・月の目標done
・ブログの更新done
・保険の見直しdone
・1日断食done
・お金の整理done
・今日送るね！と言ったメッセdone
・痩せる予定だった分痩せるのdone
・・と、1個ずつ期限を守って
終わらせていく。
途中になっているものは
終わらせることをしていこう。
自分との約束が守れる人は
権威になっていくよ！
自分と約束した通り
札幌までに50キロ切って、
土曜日札幌に乗り込みます♡